Эндрю Скотт - Эпоха долголетия. Активная и счастливая жизнь в любом возрасте

По статистике, продолжительность жизни год от года увеличивается, что дает всем нам неплохие перспективы дожить до 100 лет и дольше. Но многие ли из нас уже сейчас серьезно задумываются о своем отдаленном будущем? Каким будет наш «самый взрослый» возраст: чем мы займем себя, как, где и на что будем жить, как себя чувствовать, с кем общаться? Хотим ли мы, утратив с возрастом конкурентные навыки и исчерпав запасы жизненной энергии, очутиться перед лицом долгой старости со скудными средствами к существованию? Вряд ли. Можно ли этого избежать и жить долго, но счастливо? Авторы книги, много лет изучавшие тему долголетия, утверждают, что да. Они рассказывают о разных жизненных стратегиях и предлагают варианты долгосрочного планирования.

Название: Эпоха долголетия. Активная и счастливая жизнь в любом возрасте
Автор: Эндрю Скотт
Язык: Русский
Издательство: Альпина Паблишер
Жанр: Здоровье
Год выхода: 2020
Формат: pdf
Страниц: 143
Размер: 18 Мб

Скачать Эндрю Скотт - Эпоха долголетия. Активная и счастливая жизнь в любом возрасте

Скачать с Оxy.cloud
Скачать с Katfile.com
Скачать с TurboBit.сс
Скачать с Тurbo.Тo