Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием

Книга Андрея Беловешкина, врача, к. м. н., преподавателя, - это свод гибких правил, каждое из которых можно применять отдельно. Правила режима питания, выбора продуктов, а также психологии питания дают ответы на самые важные вопросы - когда есть? что есть? и как есть?

Название: Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием
Год издания: 2019
Автор: Андрей Беловешкин
Жанр: Диетическое и раздельное питание
Количество страниц: 258
Формат: PDF
Язык: Русский
Размер: 124 Mb