Крылова З.Е. - Еще раз о пользе ходьбы босиком

Автор:Апарин В.Е., Крылов В.В., Крылова З.Е.
Название:Еще раз о пользе ходьбы босиком
Издательство:М.: Физкультура и спорт
Год:1984
Формат:DjVu
Размер: 11МВ
Страниц:40
Язык: Русский

Авторы, опираясь на достижения современной науки, в популярной форме знакомят читателя с физиологическими механизмами и методикой закаливания. Особое внимание уделяется такому действенному и общедоступному средству закаливания, как ходьба босиком.
Для широкого круга читателей.
Оглавление
Предисловие
Немного истории
Механизмы закаливания
Другие целебные свойства
Некоторые ортопедические и гигиенические аспекты
Методика
Закаляйте детей
О врачебном контроле и самоконтроле
Заключение