{ingots_code_flinks} {ingots_code_links}
» » Ирина Вечерская - 100 рецептов при бессоннице. Вкусно, полезно, душевно, целебно
Google, поиск...

Ирина Вечерская - 100 рецептов при бессоннице. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Ирина Вечерская - 100 рецептов при бессоннице. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Треть жизни человек проводит во сне, и, как сказал великий Эйнштейн, «…эта треть отнюдь не худшая». В настоящее время доказано, что сытый, здоровый человек, лишенный сна в течение двух недель, погибает… Лишением сна пытали! Эта бескровная пытка была очень эффективной. Человек, которому не давали спать в течение нескольких дней, начинал испытывать жуткие головные боли, постепенно приходил в полубессознательное состояние, в котором был готов согласиться с любым предложением, признаться в любом преступлении. Не так явно, но люди, мучимые бессонницей, реально страдают и сегодня. Раздраженные и разбитые, они не имеют возможности полноценно работать, не могут сосредоточиться, теряют внимание за рулем, утрачивают радость жизни… Что же делать? Как вернуть измученному отсутствием ежедневного полноценного отдыха человеку блаженную, расслабляющую и дарующую силу радость крепкого, здорового сна? Читайте нашу книгу! Из нее вы узнаете обо всех причинах бессонницы и способах борьбы с ней, получите рецепты вкусных, простых и недорогих блюд, которые способствуют легкому засыпанию и крепкому, глубокому сну.

Оглавление
Общие сведения
Причины нарушений сна
Питание при бессоннице
Рецепты

Название: 100 рецептов при бессоннице. Вкусно, полезно, душевно, целебно
Автор: Ирина Вечерская
Язык: Русский
Издательство: Центрполиграф
Жанр: Кулинарная литература
Год выхода: 2015
Формат: pdf
Страниц: 130
Размер: 10 мб

Скачать Ирина Вечерская - 100 рецептов при бессоннице. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Печать
    404     Информация    
    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.    

Аккаунт

      Онлайн

    Всего онлайн: 159

    Гости (152)

    Боты (7): spider Bot, oBot, crawl Bot, spider Bot, Yandex Bot, Google Bot, Yandex Bot



    Сегодня посетили (40): KTP25cauck, CarrolW805, birerScots, AdolphGoggins57, vipdepbit, KBELamont471460, Jarred9379, GertrudeFenbury, GeorgianaBernal, asamantadark5777, Betsy58378406, Muriel96N64, yhysinyfuweb, HershelApodaca, ShawnNoland8672, naqowScots, ShondaClawson83, SimoneT51448, SherrillStamps, colt, PhilomenaGfc, ReinaldoDanis2, CharleneHaire96, LoraWilhelm622, wunirScots, Shasta45O4273599, KrystynaCornell, RandyCotton4, MitziBales61, StacyHinz537820, BarbraPaxton2, Doyle68P74, Kellytiems, LUTKrystal, rikikambum, BrianFed, admin, hiboqScots, MargeneRicketson, FreddyIngle2

    Наш опрос