Как сохранить зрение при работе на компьютере

Можно ли избежать компьютерного зрительного синдрома? Конечно! Для этого нужно должным образом организовать рабочее место, настроить монитор и интерфейс операционной системы. Следует правильно набирать тексты, правильно отдыхать, делать правильные упражнения для глаз и пользоваться правильными программами-тренажерами. Как делать все это, а также многое другое для сохранения зрения, расскажет данная книга. Прочитав ее, вы значительно снизите вероятность стать пациентом офтальмолога после нескольких лет работы за компьютером.

Название: Как сохранить зрение при работе на компьютере
Издательство: "Питер"
Год: 2007
Страниц: 157
Формат: djvu
Качество: отличное
Язык: Русский
Размер: 5 Мб