Рецепты стройности, или Как избежать ошибок при использовании модных методик и диет для похудения

Автор:Фалеев Алексей Валентинович
Название:Рецепты стройности, или Как избежать ошибок при использовании модных методик и диет для похудения
Издательство:Сталкер
ISBN: 978-966-09-0290-9
Год:2008
Формат: FB2
Размер: 10МВ
Страниц:288
Язык: Русский

Предложена проверенная временем научно обоснованная программа похудения, включающая методы работы с собственной психикой. Выполняя ее, любой человек сможет снизить свой вес до необходимого уровня.
Кроме того, в книге дана подробная оценка некоторым "модным", способам похудения (бодифлекс, диета Монтиньяка, "кремлевская диета", диета по группам крови, таблетки и кремы для похудения и др.), при этом показано, в каких случаях их применение может быть чрезвычайно опасным для здоровья.
Воспользовавшись советами автора, вы сможете похудеть, не причинив себе никакого вреда.

Для широкого круга читателей.