Если вы чувствуете себя усталым морально и физически, если вы не можете сосредоточиться, попробуйте заняться китайской гимнастикой Тайцзи-цюань, начальный курс которой представлен в этой книге. Плавные гармоничные движения грациозны, как танец, и доступны каждому, независимо от возраста и комплекции. Ежедневные 10-минутные упражнения сделают вас другим человеком.
Название: Тайцзи-цюань
Автор: Фён Ли
Язык: Русский
Издательство: Олимпия Пресс
Жанр: Здоровье
Год: 2007
Формат: fb2
Страниц: 96
Размер: 24 мб
Скачать Фён Ли - Тайцзи-цюань
