Алексеев Антон. Благодарный позвоночник

Книга известного врача, кинезиолога, мануального терапевта доктора Алексеева посвящена одной из самых распространенных медицинских проблем нашего времени - болезням позвоночника.

Вы узнаете, почему у вас болят спина, суставы, мышцы, и каким путем надо идти, чтобы стать здоровым и обрести утраченную гибкость и молодость. Упражнения доктора Алексеева основаны на системе знаменитого врача, консультанта таких звезд, как Наоми Кэмпбелл и Николас Кейдж, Дэвида Лифа. Вы сможете подобрать упражнения, которые помогут именно при ваших проблемах, научитесь правильно дышать, ходить, сидеть и навсегда избавитесь от боли в спине, шее, суставах.

Название: Благодарный позвоночник
Год издания: 2017
Автор: Алексеев Антон
Издательство: АСТ
Жанр: Популярная и нетрадиционная медицина
Количество страниц: 196
Формат: FB2, PDF
Язык: Русский
Размер: 5 Mb