» » Сборник Аудиокурсов по соматике: система М. Фельдекрайза. Часть 2
Google, поиск...

Сборник Аудиокурсов по соматике: система М. Фельдекрайза. Часть 2


Соматическое обучение является быстрой и эффективной формой нервно-мышечного (психофизического) двигательного переобучения , которое работает непосредственно с причиной большинства хронических мышечных болей: с мозгом и способом, с помощью которого мозг чувствует и организует мышцы и движение.

Обучаясь восстанавливать сознавание, чувствительность и двигательный контроль мышц (процесс обучения, который может произойти только через движение), мозг может запомнить, как расслаблять и двигать мышцы должным образом. Этот процесс сенсомоторного обучения улучшает функционирование мышц и увеличивает качество сенсорного сознавания.

Соматическое обучение в частности помогает избавиться от боли или ограничений, связанных с такими общими жалобами на здоровье:
-головные боли,
-неэластичные или болезненные суставы и мышцы,
-усталость,
-плохая осанка,
-проблемы с дыханием,
-ограниченность движений,
-случайные повреждения и последствия хлыстовой травмы,
-боль в спине,
-травмы от повторяющихся действий или стресса.

Содержание:
2016-11-09 Таз и плечи
2016-11-16 Гибкий позвоночник
2016-11-30 Глаза и шея
2016-12-07 Плечи и руки
2016-12-14 Лёгкое сгибание
2016-12-21 Вращение руками
2016-12-28 Таз и ноги
2017-01-11 Шея и плечи
2017-01-18 Освобождаем нижнюю челюсть
2017-01-25 Язык и шея
2017-02-15 Управляем языком
2017-02-22 Мимические мышцы лица
2017-03-01 Основание шеи
2017-03-15 Основание шеи, часть 2
2017-03-22 Основание шеи, часть 3
2017-04-05 Грудная клетка: скручивание
2017-04-12 Грудная клетка и дыхание
2017-04-19 Глаза 1
2017-05-03 Глаза 2
2017-05-10 Глаза 3

Автор: Наталья Королева
Название: Сборник Аудиокурсов по соматике: система М. Фельдекрайза. Часть 2
Читает: Наталья Королева
Издательство: Интернет-издание
Год издания: 2016-2017
Жанр: соматика, здоровье
Формат: MP3
Аудио: MP3, 125 Кбит/с
Продолжительность: 19:45:09
Язык: Русский
Размер файла: 1 Gb

Скачать Сборник Аудиокурсов по соматике: система М. Фельдекрайза. Часть 2



уникальные шаблоны и модули для dle
Печать
    404     Информация    
    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.    

Аккаунт

      Онлайн

    Всего онлайн: 104

    Гости (58)

    Боты (46): Yandex Bot, crawl Bot, Google Bot, robot Bot, Yandex Bot, robot Bot, robot Bot, robot Bot, robot Bot, robot Bot, robot Bot, robot Bot, robot Bot, robot Bot, Mail Ru, robot Bot, Mail Ru, Mail Ru, robot Bot, robot Bot, robot Bot, Yandex Bot, Google Bot, robot Bot, robot Bot, robot Bot, robot Bot, robot Bot, robot Bot, robot Bot, Google Bot, robot Bot, robot Bot, robot Bot, Yandex Bot, robot Bot, robot Bot, Mail Ru, Mail Ru, robot Bot, robot Bot, Mail Ru, robot Bot, Mail Ru, Mail Ru, Google Bot



    Сегодня посетили (40): Valerianxo, Valeriafeb, vipdepbit, malihka, colt, kos 34, vladych, JamesHah, workzgi, pokras7777, tari.tante, o.sirencko2012, bubagame, AngelinaWynn387, PPJTerrance, kilapoun, Webster_poster, LaurenceFyans, knigoman3030, admin, AngelicaBugden6, xxmmm, EmileKitamura, Harryhox, ZarinaVolkova88, olarokoha, Marcohawa, TabithaFifield, RomochkaKulikov, kapriolupv, anagyxaw, oqilusowa, efaryz, Mavavto, ecydos, Magik, Spider, Piton1971, MichaelSousaads, RobertHilic

    Наш опрос