М.Б. Ингерлейб - Все дыхательные гимнастики в одной книге

Рассматривая дыхание как доступный и эффективный инструмент оздоровления организма, которым может пользоваться любой человек, автор собрал и систематизировал уникальный материал, который позво­ляет изучить содержание большинства известных дыхательных гимна­стик. Каждый может выбрать то, что ему больше подходит, что ему по плечу. В книге рассмотрены популярные и малоизвестные дыхательные упражнения.

Название: Все дыхательные гимнастики в одной книге
Автор: М.Б. Ингерлейб
Издательство: АСТ
Год: 2010
Страниц: 317
Формат: pdf
Размер: 10 мб
Качество: хорошее
Язык: русский