Одним ударом наповал (2012) Мастер-класс

*зоны, куда бить, чтобы человек не встал
*куда бить, чтобы вырубить (потеря сознания)
*направленное воздействие: сбив с ног, перелом челюсти, паралич руки, паралич ноги
*специальные секреты построения мощного удара, не на физической подготовке, а на перестройке работы мозга
*аспекты специальной силовой подготовки: развитие резкости, мощи, взрывного усилия
*постановка дыхания и силового каркаса тела
*удары, направленные на травму печени, легкого, селезенки, почки
*техника «вакуумных» ударов по вестибулярному аппарату и сердцу
*сочетание силовой подготовки со скоростью

Цель Мастер-класса
*выстроить силовой каркас тела
*изучить особую манеру дыхания и движения
*подготовить свое тело к принятию сильнейших ударов
*адаптировать суставно-связочный аппарат к пиковым нагрузкам мгновенного нанесения нокаутирующего удара.