Китайский бокс богомола в традиции Мастера Ма Ханьцина (2009) DVDRip

1. Пролог Краткая биография Великого Мастера Ма Ханьцина 2. Богомол Ма Ханьцина Обзор технического арсенала Школы - работа руками и ногами, локти, броски, цинна и формы таолу, из которых показывается вышеописанная техника. 3. Базовая техника Удары руками, защита руками, передвижение на ногах, защита корпусом, отработка техник на атаке и контратаке по воздуху. 4. Работа в парах Защита, атака, контратака и развитие действий руками. 5. Работа в перчатках Тоже, что и выше, только в перчатках. Защита корпусом с ответными ударами и комбинирование техник вразнобой. 6. Поединки Другие варианты схватки по заданию от найпростейшего (прямые удары передней рукой и защита задней) до простого боя на руках. 7. Специальные упражнения Удары на мешке, лапы, набивка и другие специальные упражнения. 8. Эпилог История московской Школы Богомола.

Информация о фильме:
Название: Китайский бокс богомола в традиции Мастера Ма Ханьцина
Оригинальное название: Китайский бокс богомола в традиции Мастера Ма Ханьцина
Год выпуска: 2009
Вид спорта: Ушу
Участники: Юрий Бабин и его ученики

Снято: Россия
Продолжительность: 0:53:23
Комментарий: Любительский (одноголосый)

Файл:
Качество: DVDRIp
Формат: avi
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: MP3
Видео: 512:384, частота кадров - 25 кадров/сек, скорость передачи данных - 223 кбит/сек, размер видео образца - 12 бит
Аудио: Качество звука - 129 кбит/сек, Lame MP3
Размер: 700 MB